很多求职者在参加招聘会的时候都只是观望的态度，想投递简历却又不敢下手，究其原因是因为求职者在找工作的过程中，没有调整好自己的求职心态，无法迎接接下来的求职面试过程。今天南京人才网小编就总结下关于大学生求职前的心理准备，帮助更多的大学毕业生在求职的时候减轻心理压力！
 
一、具备充足的信心
 
“自信人生二百年，会当水击三千里。”每一个应聘者都要先问问自己，是否充分相信自己？有没有信心应聘成功？信心会给应聘者带来洒脱和豪情。对任何人来说，相信自己的实力，相信自己的水平，相信自己能够干出一番事业，才会热情地、努力地去投身到这个事业中去。所以说，自信，是对自己的实力有充分的估计和坚定的信心。常言道，“天生我材必有用”，就是讲的自信问题。一个应聘者，只有坚信自己有实力能胜任某项工作，才能表现出坚定的态度和从容不迫的风度，才能赢得组织人事部门的赏识和信任。而缺乏自信或自信心不足的人则常表现为过分自责，常常因为一点小的挫折而过分自卑，或盲目羡慕别人，忽略自己的长处，而拿自己的短处比别人的长处，自暴自弃；或自尊心太强，置身陌生人之中不知所措等。这些都不利于自我推荐。
当然，信心不是万能的。绝不会因为相信自己，困难就会少几分。但是，信心将会帮助我们藐视困难，以最旺盛、最活跃的精神状态去克服困难，以足够的耐受力面对挫折，以足够的勇气迎接挑战，而这正是应聘者成功的重要精神支柱。而“自我推荐恐惧症”则使许多求职者纷纷落马。
 
二、具有竞争意识
 
“物竞天择，适者生存”是生物界生存和发展的普遍法则。对于应聘者来说，必须强化自己的竞争意识，崇尚竞争，敢于竞争。在社会生活中，“优胜劣汰”已逐渐成为历史发展的主要趋势。公务员录用制度的改革，为各路人才提供了公开、平等参与竞争的环境和机会。
1、敢于竞争，就要扬长避短。要从实际出发，对自己所处的环境，对自身的能力结构、专业特长、性格气质、兴趣爱好，进行具体分析和评价，扬长避短，先声夺人。
2、敢于竞争，就要有足够的自信。在了解用人单位的要求后，只要自己符合条件，就要充满自信，相信自己能够胜任工作，大胆地接受挑战。
3、敢于竞争，首先应有明确的人生信念和追求目标。并为自己的信念和追求目标奋斗不息，不为一时的困难和失败所吓倒，不为压力和风险所动摇。
4、敢于竞争，还要有经受挫折的心理准备和承受力。竞争往往是成功与失败并存。在应聘竞争中失败在所难免，但只要正确对待，调节抱负水平和期望值，就会成为竞争中的。
三、具有顽强意志

决定事业成功与否的关键则是人的意志品质。这就是“有志者事竟成”的道理。一项对诺贝尔奖获奖者的研究也表明，他们所取得的成就虽各具特色，但无一例外地拥有两大共同特征：一是学识渊博，二是目标明确、兴趣持久、坚韧顽强，具有不达目的誓不罢休的精神。在职业生活中，有的人选择的职业，既符合自己的性格特征和气质类型，又是自己的兴趣所在，但却不能有所成就；而有的人选择的职业，和自己的性格、气质、兴趣等均有一定的出入，却能取得成功。

接下来顺便也介绍下关于女性求职又该如何去面对心态问题？

女性求职如何调整心态

 
1、调整心态，正确认识性别差异
 
毋庸置疑，由于性别的原因，男女两性在客观上存在着诸多差异。虽然我国法律法规明确规定了女性在社会参与中享有与男性平等的地位和权利，但由于社会、历史、文化等的影响，时至今日，传统的性别文化仍然对男女两性的发展产生制约和影响，女大学生在求职过程中遭遇的性别歧视就是例证之一。作为当代的女大学生，要坦然面对性别差异，调整好自己的心态，保持乐观向上的积极情绪，戒骄戒躁，不灰心、不气馁，勇于面对现实、接受现实，并且逐步增强自身的法律意识，善于运用法律武器来维护自己的合法权益。
 
2、冷静分析，正确评价自己
 
俗话说：“人贵有自知之明。”一个人应该对自己的能力、性格、兴趣、优点和缺点等作出恰当、客观的分析。这种分析，一方面可以帮助女大学生确定职业选择的大致方向，不至于给自己提出苛刻、不切实际的期望和要求；另一方面有利于她们在以后的工作中充分发挥优势，努力发掘自己的潜能，在事业上取得更大的成功。如果求职时缺乏对自己的正确认识，带有相当大的盲目性，或者抱着盲目的从众心理，人云亦云，那么即使找到了一份工作，也往往不利于个人才能的充分发挥，很可能影响将来的成才。
 
3、树立竞争意识，提高竞争实力
 
随着职业选择政策的放开，大学生在择业中面临的竞争形势日益严峻，对女大学生犹为如此。这就要求女大学生要强化竞争意识，作好参与竞争的心理准备，克服等、靠、要以及焦虑不安、自我否定等消极情绪；日常工作、学习和生活中要有意识地锻炼自己的口语表达、人际交往、应急分析、处理问题等多方面的能力，以扎实的专业知识和全面的个人能力争取求职的成功。
 
4、增强自信心，全面展示自己
 
拥有自信心是个性成熟的表现，也是关系求职成败的关键因素之一。当代的女大学生在接受系统的高等教育之后，应该在言行举止诸方面自然流露出充足的自信，这样在求职时会有很大的帮助。为了让用人单位更好地了解自己，可以将自己的实际情况（包括政治面貌、爱好特长、获奖情况、就业意向等）制作出有特色的个人简历，以便让用人单位在面试之前就对自己有大致的了解。毕业简历的介绍毕竟是书面的，切不可忽视面试时的一言一行、一举一动。面试时要克服紧张、畏难情绪，流畅地表达自己。一旦遇到与事先准备的问题相违背的情境时，一定要稳住阵脚，依靠原有的知识储备临场发挥。不要把面试成败看得过重，努力保持一颗平常心去应对每一个问题，这样能更自然、更充分地表达自己的意愿，往往会收到意想不到的效果。此外，掌握基本的面试礼仪也是非常重要的，包括着装得体、注意倾听应答、不随意打断别人的讲话等。女大学生在日常生活中要注意训练这些礼仪，经常检点自己的行为，以便在面试时淋漓尽致地展现出当代女大学生的精神风貌。
 
5、正确处理择业中的挫折
 
面对竞争日益激烈的就业形势，择业求职过程往往不是一帆风顺的。尤其是女大学生，由于主客观等多种原因，求职时常会遇到挫折。俗话说：吃一堑，长一智。广大的青年朋友们，面对挫折与失败，与其在怨天尤人中沉沦，倒不如在下一次的期冀中奋起。我们要分析原因、总结教训，慢慢调整自己的心态，从失败的阴影中走出来，充满自信地去迎接新的挑战。